首の痛みについて
たいていの人は、首の痛みを少なくとも一度は感じたことがあるでしょう。
しかし、いつの間にか治まるので、原因と症状について深く考えることは多くありません。日常的に起こりうる現象だからこそ、しっかり把握しておくことが望ましいです。
首の痛みの主な原因
原因として特に多いものとして、良くない姿勢によって筋を違えてしまうことが挙げられます。首を不自然な方向に向けたままテレビを見続けたケースなどに起こりやすいです。
その他に、寝るときに枕の高さが合ってなかったり、スポーツで首を極端にひねったりするケースでも発症します。
また、精神的なストレスが影響していることも珍しくありません。筋肉の緊張を引き起こし、それによって首が痛くなることもあるのです。
首の痛みの症状
初期症状として良くあるのは、首の角度を変えたときに違和感を覚えることです。程度が酷い場合は圧迫感を伴う痛みとなり、腕にまでしびれが現れるケースもあるのです。
力をうまく入れられなくなるなど、生活の動作を妨げてしまうような症状もあります。スムーズに動かせないことで、転倒などの被害につながる事例も見受けられます。
したがって、自然治癒することが多いとはいえ、決して油断しないようにしましょう。
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